¿Seguramente muchos de nosotros hemos escuchando alguna vez estas palabras medicina china, que es lo primero que se nos viene a la mente?? pues será alguna película o algo natural o agujas haciendo referencia a la acupuntura.
Es todo eso y mucho más, la medicina china nace por el año 1400 a.c, con el emperador amarillo y para los orientales es algo muy sencillo hasta se lo podría resumir en una sola palabra “equilibrio”, si, esa palabra tan simple como compleja para algunos, el equilibrio es lo que la medicina oriental busca, equilibrar las energías, los meridianos, el cuerpo etc.
Para occidente no es tan fácil encontrar el equilibrio, por muchas razones, por ejemplo, el estilo de vida que llevamos, la forma en que vivimos, y hasta en la forma que comemos.
Cuando empecé a conocer todo este ámbito oriental, había muchas cosas que no sabía, mi historia comienza cuando conocí las artes marciales en especial el WING CHUN un estilo tradicional de china, por lo que en los años de práctica fue conociendo un poco más sobre esta palabra poco común “equilibrio “, la cual me llevo a investigar un poco de que se trata y es ahí cuando por medio de un gran amigo conozco este singular arte.
Otro mundo, otras creencias y muchas cosas que hasta hoy cuestan un poco entender, lo que sí se puede saber es que esto cambio en gran parte mi vida y lo sigue haciendo.
Para entender un poco mas todo esto hay que saber dos ideas claras, una de ellas es la teoría del yin y yang, y la otra los cinco elementos o mejor dicho cinco movimientos.
Cuando hablamos de yin y yang podemos decir que desde esto nace, el equilibrio, para entender un poco más estas dos palabras vamos a tomar algo cotidiano, por un lado, el yin es la noche y el yang el día, esto produce que nuestro día tenga un equilibrio, que un día caluroso se calme con una noche fresca.
Ahora bien, para saber un poco sobre los 5 movimientos, vamos a tomar las estaciones del año, verano, otoño, invierno, primavera y un segundo verano, este último lo vamos a explicar más adelante, por ahora nos centramos en las estaciones las cuales muestran un ciclo o proceso natural en todo el mundo, y cuando vemos que hay un exceso del mismo se hace notar, lo mismo sucede con nuestro cuerpo. si estamos expuesto a mucho frio óseo invierno vamos a tener algunas complicaciones como un resfrió entre otras patologías.
Equilibrio, yin y yang, 5 movimientos, muchas palabras nuevas, cosas que todavía no se entienden del todo, pero algo es cierto debemos encontrar el equilibrio en la vida, en el trabajo, en los estudios y en nosotros mismos.
Prof. Alex Exequiel Burgos
email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.